โคลงการยกเครื่องสุขภาพ

คนส่วนใหญ่ มีแนวโน้มที่พอใจจะอยู่กับวิถีชีวิตที่คุ้นเคยทั้งการกินอาหารแบบเดิมๆ ทำให้เรามีมุมมองที่เรามีต่อสุขภาพค่อนข้างจะบิดเบียนไปในทางที่ผิด ตอนนี้เราคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติที่จะแต่อาการง่วงเหงาหาวนอนน้ำหนักเกิน หรือเห็นว่าการมีความเครียดเพิ่มขึ้นทุกวันเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เราคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เมื่อเราอายุเยอะขึ้นสุขภาพจะต้องแย่ลง ในขณะเดียวกันเรากลับมองว่าคนที่พยายามกินแต่ของมีประโยชน์ ออกกำลังกายทุกวัน เป็นพวกที่รักสุภาพมากเกินเหตุ